仕事中、勉強中のどうにもならない激しい睡魔…この方法でこっそり解消できる！ 公開日： 健康睡眠 どうして昼食の後の時間は、あれほど眠いのでしょうか。 講義中、大事な会議中、寝てはいけないので頑張る気持ちはあるのですが、そんな意思とは裏腹に瞼はどんどん重くなっていきます。 そんな時に、学校でも、会社でもできる眠気覚ま […] 続きを読む
