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子供の身長を伸ばす方法と食事について!

子供の身長を伸ばそうと育児本を読んでいますが、『栄養』『運動』『睡眠』のバランスが大事とあります。 そのなかで、栄養の面で『高蛋白質と低脂肪』がいいとあります。 そこで、家計にやさしく高たんぱく質と低脂肪の両方が叶えられ […]