お腹がすいたけど食べたくない…そんな時に空腹を紛らわせる方法! 公開日: 健康 お昼前、または夜寝る前、お腹が空いてしまうことってありますよね。 ダイエットしているので中途半端な時間に食べたくない、寝る前に食べると太るからイヤ、めんどくさい、など様々な理由で何も食べたくないのです。 そんな時、辛い空 […] 続きを読む
忘れられない嫌な記憶……。忘れる方法はないの!? 公開日: 健康 うわっ思い出したくないこと、また思い出しちゃった……。そんなことありませんか? 人間の脳ほ放っておくといろんなことを考えてしまいます。何もしないでいるのが苦手な生き物なのです。そして、人間はもともと忘れやすい生き物。じゃ […] 続きを読む