マスクの正しい使い方知っている？間違えていると効果なし！
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インフルエンザが流行する時期は、マスクをしている人を目にすることが多くなります。ウィルスを飛散させないためでもありますし、予防でマスクをしている人もいるでしょう。 一言でマスクって言っても、素材も形も色々なものがあります […]
実はこの習慣NGなの？インフルエンザにかかりやすい状況を作り出す習慣や癖とは？
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冬になると流行しだす、インフルエンザ。なかなか下がらない高熱、関節痛は大人でもつらいものがありますし、家族が一人かかると次から次へと全員に感染していくのも困りものです。 インフルエンザにならないために気をつけていても、自 […]
お腹がすいたけど食べたくない…そんな時に空腹を紛らわせる方法！
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お昼前、または夜寝る前、お腹が空いてしまうことってありますよね。 ダイエットしているので中途半端な時間に食べたくない、寝る前に食べると太るからイヤ、めんどくさい、など様々な理由で何も食べたくないのです。 そんな時、辛い空 […]
やっかいな目の下のクマには種類があった！気になるその種類と対策は？
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寝不足気味な次の日、目の下にクマができてガッカリ…、そんなことありますよね。 急な対応としては、ファンデーションを塗ったり、コンシーラーを使ってみたりしますが、それはあくまでも応急処置、本当の解決にはなっていないのです。 […]
口内炎ができて痛い…。そんなときは、これがオススメ！はちみつを塗って治す！
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あっ、痛い！って思った時には、もうできている口内炎。これができるととにかく厄介です。食べたいものも食べられなかったりしますし、何よりも痛みが気になって仕方がありません。 この痛みの強い口内炎のほとんどは、アフタ性口内炎と […]