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喉を痛めやすいこの季節、ケアの方法は歌手に習ってみる！ 冬はとにかく空気が乾燥しています。その上に、寒いのでエアコンなどの暖房器具を多用するので、ますます空気が乾燥していくという悪循環…！ ひどいときは、のどが痛いだけで […]

冬になると、ノロウィルスの集団感染のニュースをよく聞きます。 「お腹を壊しただけ」と思わないで！重篤な場合は、死に至るケースもあるのです。 ここでは、なぜ冬なるとノロウィルスがはやるのか？その対処法についてご紹介します。 […]

汚れの原因 毛穴から出る皮脂が襟などについて、酸化してしまい黒くなり、生活しているうちに首などが擦れて奥まで汚れが入り込んでしまうんです。 簡単にできる、ワイシャツの汚れを落とせるアイテム 黒ずみなどの汚れはアイテムを使 […]

パン、うどん、パスタが好きな人、多いですよね。わたしも大好きです。 実はこれらのもの、すべて小麦粉を使った製品。 これらの製品には、グルテンという物質が含まれています。パンなどのもちもち感を出して膨らませる役割をしている […]

今年こそはいいことが多い年にしたい！…そんな人におすすめなのが簡単に取り入れることのできる、開運メイク。 「なんか難しそう…。」そんな心配はいりません、女子でしたら毎朝出かける前にメイクするのは、もう習慣になっていると思 […]