その集中力の低下、もしかしたら脳のエネルギー不足!?集中力を高めるためにできること！
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最近なんだか集中力がない、やる気が出ない、イライラする…。そんな症状が出ている人、もしかしたら脳のエネルギーが不足しているかも!?仕事を効率よく進めるのに大切な集中力を支えている、脳のエネルギー「ブドウ糖」、これが不足す […]
投稿者: remoracha
オススメな記憶力をアップさせる方法！何でもすぐ忘れて困る！そんなあなたに
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記憶力が悪くて嫌になる、そんな経験はありますか？ 「自分は記憶力が悪くて…」って言い訳してみたりして。しかし記憶力というのは生まれたときはみな一緒、さほど差がないのだそう。記憶力がいい人は生まれつきではなく、記憶するため […]
頭がよくなる薬「スマートドラック」ってなに!?サプリメントで試してみよう！
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「スマートドラック」という言葉、聞いたことありますか？頭がよくなる薬、と言われることもあります。試験勉強している学生、集中力がほしい社会人、気になりますよね。でも、「ドラッグ」というと、使うのはちょっと…というのが正直な […]
鍋の季節の前に知っておきたい！正しいアクの取り方とは？これであなたも鍋奉行!?
少し涼しくなってくると美味しい、鍋。材料をカットして準備するだけなので、忙しい主婦のお助けメニューでもあります。あとは、みんなで鍋を囲んで調理するだけなのですが…。食べる前に、ちょっと待って！材料からアクが出てるけど、こ […]
どうしてもトイレに行けない場面で役に立つ！トイレを我慢する方法を教えます！
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生理現象の一つなので仕方がないのですが、自由に行くことができない場面で突然襲ってくるのが、尿意。大事な会議中、就職面接中、高速道路で大渋滞に巻き込まれているときなど、どうしてもトイレに駆け込めない状況は、挙げてみればきり […]