投稿者: hirapappa

便秘には食生活の悪さだけではなく、心のバランスを崩すことで起きることも多々あります。 そして、実は便秘になる人のほとんどがこの自律神経のバランスを崩しているのです。 今回は自律神経と便秘の関係を説明したいと思います。 & […]

便秘は男性よりも女性のほうがなりやすい症状です。 そして、便秘の影響でお肌のトラブルはとても起きやすくなります。 お肌のトラブルが起きないようにする美容知識を今回は紹介したいと思います。   便秘だとなぜ美容ト […]

便秘は誰でもなりやすい症状ですが、便秘の解消法をみなさんは知っていますか？ 便秘の解消方法を間違えて行っている方も中には大勢います。 ぜひ正しい解消法を覚えて便秘の悩みから解放されましょう。 薬を飲んでも便秘は解消できな […]

  女性にとって悩みの種でもある「生理」ですが、生理は誰もが抱える問題でとてもデリケートな話です。 そのため今更聞けないという方や誰にも話せないという方もいると思いますので今回は便秘と生理の関係を見ていきましょ […]

ダイエットをしている人たちは特に便秘には悩んでいると思います。 便秘の原因の一つはダイエットによる偏った食事やストレスがたまっている間にも行う極度な運動です。 では、どうやってダイエットと便秘をうまく付き合っていくことが […]