飲み物でおいしく貧血予防! 公開日: 貧血症状改善法 鉄分をとらなきゃと思ってはいても、レバーやほうれん草を毎日調理するのは苦手だったり、レパートリーにも飽きてしまいそう…。そんな時は簡単手軽に飲み物からで鉄分を摂取してしまいましょう! セレブやモデルも大好き!ヘルシードリ […] 続きを読む
数値で貧血を知る!貧血の基準値とは?? 公開日: 貧血基礎知識 病院で血液検査をした際、「あー、ちょっと貧血気味ですね。」等と言われた経験はないでしょうか。 病院ではどのように血液検査をして貧血かどうかを判断しているのでしょうか。 ヘモグロビンの濃度 貧血の判断は、血液中のヘモグロビ […] 続きを読む
貧血のお供には高麗人参が効く?! 公開日: 貧血症状改善法 韓国の漢方、「高麗人参」が健康にいいという事は私も以前からうっすら知っていましたが、その効果、効能の知識は0に等しく、ざっくりと「身体によさそう。」でした。その高麗人参、実は貧血にとても効果があるものだったのです! 高麗 […] 続きを読む
貧血を知る為には「成分」を知るべし! 公開日: 貧血症状改善法 つらい鉄欠乏性貧血、「血液中の鉄分が少ない」。そう一言で言ってしまえば簡単に説明がつきますが、ここではその一言を「成分単位」で理解していく事によってもっと貧血に近寄って対策ができるようにしまう。 血液はどのような成分でで […] 続きを読む
貧血から気づく恐ろしい病気!本当は恐ろしい! 公開日: 貧血基礎知識 たかが貧血、されど貧血!貧血をただの鉄分不足だと思っていませんか? 何度も言いますが貧血の原因は様々です。自分で判断し、対策をとっているつもりでも、その裏で実は恐ろしい病気があなたを蝕んでいるかもしれません! まさか!「 […] 続きを読む